Статья рассказывает о том, какие эмоции скрываются за определенными поведенческими паттернами. Автор подробно описывает, как связаны гнев, боль, рассуждения, замороженность чувств, действия, правила, поиск авторитетов, говорливость, тяга к достижениям, маскировка безразличия, убегание от контакта и критика с определенными эмоциональными состояниями. В конце статьи автор делится мыслями о том, как принять свое место в мире и преодолеть негативные эмоции.